Perché un video come questo può cambiarvi la vita

Ok, forse avrò esagerato con il cambiamento di vita (sul cambiamento di vita totale almeno) ma apre molto gli occhi riprendendo una cosa che è molto interessante e che chi ha seguito corsi di crescita personale avrà fatto. Mi riferisco al Viaggio dell’Eroe. Per chi non lo conosce voglio anticipare che non si tratta di…

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Il riposo come parte integrante dell’allenamento… O del business

Esistono studi per cui gli atleti riescono ad ottenere performance migliori alternando periodi di riposo all’allenamento, questa fase é conosciuta come “Overcompensation”, in italiano sovracompensazione. Una mia forte convinzione è che questi studi si adattino perfettamente anche alla mente. Per avere migliori performance dopo un periodo di stress il nostro cervello ha bisogno di un…

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8 Rituali mattutini delle persone di maggior successo

La scienza ha dimostrato che la forza di volontà è più alta al mattino e si impoverisce con il passare del giorno. Quali sono alcuni esempi di routine mattutine ed abitudini delle persone di successo? Risposta da Alok Sharma, stagista presso IIRS-ISRO, su Quora La giornata inizia con la mattina, e quanto bene si decide di…

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Le 7 routine dei geni

I geni non sono come tutti gli altri. Appena possono loro fanno e… pensano differente. Possono loro, però, avere qualcosa in comune? E ‘possibile che loro non appena schioccano le dita, mentre bevono una grappa o un Sauvignon Blanc pensano “Eureka”? Mason Curry ha cercato di individuare i fattori comuni tra artisti del calibro di Franz…

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Le 24 abitudini giornaliere che daranno una spinta alla tua intelligenza

Il funzionamento interno del cervello umano è ancora uno dei grandi misteri dell’umanità. Come la neuroscienza ha ipotizzato, abbiamo imparato che possiamo addestrare il nostro cervello a pensare in modo più chiaro, essere più positivo, ed esprimere meglio la creatività. Infatti, Steve Jobs come noto ha il cervello utilizzando la meditazione Zen per ridurre lo stress, migliorare…

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Cinque frasi che ti inspireranno… Ed in modo sorprendente!

Io ho due frasi preferite che miinspirano: La crisi di oggi e la barzelletta di domani E Trovare un modo per fare ciò che si ama Recentemente, tuttavia, ho pensato ad altri tipi di citazioni ispiratrici, quelli che gli imprenditori intraprendenti utilizzo per vendere T-shirt, poster, e altri cimeli (tra l’altro è stato un tipo…

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5 Storie ridicolosamente di successo nate dai fallimenti

Pensi che le persone di successo non hanno mai incontrato un fallimento? Date un’occhiata alle 5 storie seguenti: Storia #1: Henry Ford fallì due volte nel mondo degli affari prima di fondare la Ford Motor Company; È diventato uno degli uomini più ricchi del mondo. Che sarebbe successo se si fosse arreso dopo il suo…

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